Uzman Fizyoterapist · Osteopat
Merhaba, ben Asude.
2014'ten beri fizyoterapistim. Osteopati, manuel terapi, klinik pilates ve nefes terapisini bir araya getirerek bedeni bir bütün olarak ele alıyorum. 2019'dan bu yana İzmir'deki kendi merkezimde çalışıyorum.
- yılından beri fizyoterapist
- 2014yılından beri fizyoterapist
- osteopati eğitimi
- 5 yılosteopati eğitimi
- Doktortakvimi hasta yorumu
- 80+Doktortakvimi hasta yorumu
Hikâyem
Dokuz Eylül Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon bölümünden 2014'te mezun oldum. Aynı üniversitede Muskuloskeletal Fizyoterapi yüksek lisansımı tamamladım; sporcu fizyoterapisi ve ileri terapötik egzersiz üzerine uzmanlaştım. Müzisyenlerde görülen kas-iskelet ağrıları üzerine yazdığım tezimi Almanya'da bir kongrede sundum.
Mezuniyetimin ardından İstanbul'da Institüt Für Angewandte Osteopathie'de 5 yıllık osteopati eğitimi aldım. Bu süreçte Klinik Pilates (APPI), Feldenkrais ve nefes eğitimleriyle bedene bakışımı genişlettim.
Klinik pilates merkezinden özel eğitim ve rehabilitasyon merkezine, endüstriyel ergonomiden bir tekstil fabrikasının sağlık birimine kadar farklı ortamlarda çalıştım. Ekim 2019'dan bu yana kendi merkezimde osteopati, manuel terapi, klinik pilates ve nefes terapisi uyguluyorum. Seansları genellikle haftada bir planlıyor, gerektiğinde kişiye özel egzersiz programları hazırlıyorum. 2020'den beri online egzersiz grupları da yürütüyorum.
Önemli olan sadece o anki sorunu ortadan kaldırmak değil, buna asıl sebep olan şeyi tedavi etmeye çalışmaktır.
Çalışma yöntemlerim
- OsteopatiBedeni bir bütün olarak değerlendirip yapısal, visseral ve kraniyosakral tekniklerle dengeyi destekliyorum.
- Manuel terapiEklem mobilizasyonu ve yumuşak doku teknikleriyle ağrıyı azaltıp hareketi artırıyorum.
- Klinik pilatesKişiye özel programlarla güç, esneklik ve vücut farkındalığını geliştiriyorum.
- Nefes terapisiNefesle sinir sistemini sakinleştirmeyi ve bedendeki gerginliği azaltmayı öğretiyorum.
Eğitim
2015 – 2021
Osteopati Eğitimi (5 yıl)
Institüt Für Angewandte Osteopathie, İstanbul
2014 – 2018
Muskuloskeletal Fizyoterapi Yüksek Lisansı
Dokuz Eylül Üniversitesi
Tez: Müzisyenlerde kas-iskelet ağrıları, Almanya'da bir kongrede sunuldu
2010 – 2014
Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Lisansı
Dokuz Eylül Üniversitesi
Kurs ve sertifikalar
- APPI Klinik Pilates – Matwork 1
- Feldenkrais
- Nefes eğitimleri
- İllüzyonu Aşmak Eğitimi (2015)
- Kinezyo bantlama (2014)
- Serebral palsili çocuklarda NDT Bobath (2014)
- Hipnomasaj semineri (2013)
- Müzik terapi semineri (2013)
Deneyim
- Kendi merkezi – osteopati, manuel terapi, klinik pilates ve nefes terapisi (2019 – günümüz)
- Online egzersiz grupları (2020 – günümüz)
- PT Dynamic Klinik Pilates Merkezi
- ZG Ergonomi – endüstride çalışma ergonomisi
- Moral İlkadım Özel Eğitim ve Rehabilitasyon Merkezi
- Gym Land Jimnastik Merkezi – çocuk sporları
- Hugo Boss Tekstil Fabrikası Sağlık Birimi
İlgilendiğim rahatsızlıklar
Yetişkin ve çocuklarla, yüz yüze ve online çalışıyorum.
- Çene eklemi (TME) sorunları
- Diş sıkma
- Bel ve boyun fıtığı
- Bel ve boyun ağrısı
- Siyatik
- Duruş bozuklukları
- Kronik baş ağrısı
- Fibromiyalji
- Omuz ağrısı ve donuk omuz
- Diz ağrısı ve ön çapraz bağ
- Tenisçi dirseği
- Topuk dikeni
- Sinir sıkışmaları
- Kas ve eklem yaralanmaları
Danışanlarım ne diyor?
Doktortakvimi'nde 80'i aşkın doğrulanmış hasta yorumunu okuyabilirsiniz. Danışanlarım en çok detaylı açıklamaları, tedavinin etkisini ve dakikliği öne çıkarıyor.
Birlikte çalışalım
Şikâyetlerinizi dinleyip size en uygun yolu birlikte belirleyelim.